膝の痛みでこんなお悩みありませんか？
・階段の上り下りや立ち上がりの動作で膝に痛みを感じる
・歩いていると膝が痛くなり、長時間歩くのがつらい
・膝が腫れている、または動かすと音が鳴る
・正座ができない、膝を曲げると違和感や痛みがある
・スポーツや運動中に膝をひねってしまい、痛みが続いている
・年齢とともに膝の痛みが増し、日常生活に支障を感じている
・整形外科や他の治療を試したが、痛みが改善されない
・天候が悪いと膝がズキズキ痛むことがある
膝が痛くなってしまう原因
膝の痛みを改善するためには、「どこが痛むのか」「どんな動作で痛むのか」を詳しく確認することが重要です。
例えば、膝の内側の痛みでお悩みの方には、次のような特徴が見られることがあります。
正座ができない
階段を降りるときに不安を感じる
膝の内側に痛みが出る場合、その原因は膝そのものではなく、膝を支える周囲の筋肉がうまく機能していないことが多いです。
特に以下の筋肉が関係しています。
腹横筋（ふくおうきん）：お腹全体を包み込むような筋肉
多裂筋（たれつきん）：背骨の両脇にある深層の筋肉
内転筋（ないてんきん）：太ももの内側にある筋肉
これらの筋肉が使いにくくなると、膝への負担が増し、痛みが発生します。
実際に、これらの筋肉を再び使えるように調整するだけで、次のような変化が起こることがあります。
その場で痛みが軽減した
長年できなかった正座が楽にできるようになった
膝が痛む場合、原因が膝以外の部位にあることは珍しくありません。
だからこそ、周辺の筋肉や関節のバランスを整えることが大切です。
当院では、
「詳しい検査で原因を特定→その原因に基づいた施術→再検査とわかりやすい説明」
これらを通じて、患者様が納得し、安心して施術を受けていただける環境を整えています。
膝の痛みが気になる方は、ぜひご相談ください！
はるとも整骨院の膝へのアプローチ
- 徹底したカウンセリングで“根本原因”を明らかにします
痛みの本当の原因を見つけるためには、患者様との対話が欠かせません。
膝が痛む原因は、膝そのものではなく、周囲の筋肉や関節の使い方にあることが多いです。
当院では、30分以上の丁寧なカウンセリングと動作検査を行い、痛みの本当の原因を探ります。 - 膝を支える全身のバランスを調整します
膝の痛みの多くは、以下の筋肉が正しく機能していないことが原因です。
腹横筋（お腹を支える筋肉）・多裂筋（背骨の安定を保つ筋肉）・内転筋（太ももの内側の筋肉）
これらの筋肉を使えるようにすることで、膝への負担を軽減し、痛みを根本から改善します。 - 痛みの少ないソフトな施術で安心
強い力を加える施術ではなく、膝や体全体に優しいアプローチで痛みを和らげます。
初めて施術を受ける方や敏感な膝の痛みをお持ちの方も安心してご利用いただけます。 - 早期改善と日常生活の快適さを目指します
「階段の上り下りがつらい」「歩くと膝が痛い」といった日常生活の悩みを早期に改善し、快適な動きを取り戻すことを目指します。
また、ご自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えしますので、膝への負担を軽減する正しい動作を身につけ、痛みの再発を防ぎます。
膝（ヒザ）治療の料金
1日3名様限定
＼ご予約の方に限り／
初回3,980円
※予約多数のため1日3名様のみ
ご確認事項
当院ではボキボキ整体や、リラクゼーションマッサージは一切致しません。
当院の施術はどこに通院しても”変わらなかった”症状を根本改善し、痛みがでない健康な状態へ導くことを目的としております。
ですので、
- とりあえず目先の痛みをどうにか出来ればいい
- 技術の高さより料金の安さが大事
- 自分の健康、身体の状態の優先順位が低い方
このようなお考えの方には当院は向いていないかも知れません。
逆に、もしあなたが
【絶対に良くなりたい！】
【本当に健康になりたい！】
【しっかりと自分の身体の症状を評価・施術してもらいたい！】
と、強い意思をお持ちの方には当院はピッタリだと思います。
初回3,980円(税込)で施術を行いますので、当院が本当に頼りなる院なのかどうか、自分の身体に合う施術なのかどうか、ぜひお試しください。
ご連絡をお待ちしています。
